O que é a Análise de Prova HYROX?

A análise de prova HYROX vai além dos tempos finais. Examina como teve desempenho em cada uma das 8 estações (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), o seu ritmo de corrida entre estações, e identifica os seus pontos fortes e fracos. Esta abordagem baseada em dados é essencial para uma melhoria progressiva.

Por que a Análise de Prova HYROX é Importante

Muitos atletas terminam um HYROX e nunca analisam o que aconteceu. Repetem os mesmos erros em provas futuras. A Análise de Prova muda isto ao oferecer: Dados Objetivos de Desempenho : Veja exatamente onde perdeu (ou ganhou) tempo. Pontos de Foco do Treino : Identifique quais estações precisam de mais melhoria. Estratégia de Ritmo : Otimize a distribuição do seu esforço ao longo dos 8 km + 8 estações. Acompanhamento da Progressão : Acompanhe a sua melhoria ao longo de vários eventos HYROX. Inteligência Competitiva : Perceba como o seu desempenho se compara ao da sua categoria.

Como Usar a Análise de Prova: Passo a Passo

Procure um atleta — Use a barra de pesquisa para encontrar um resultado de prova HYROX Consulte o perfil de desempenho — Veja a divisão geral da prova Analise os tempos parciais — Examine os dados específicos de cada estação Estude os gráficos radar — Identifique padrões de desempenho Extraia conclusões — Defina as prioridades de treino para a sua próxima prova

HYROX Race Analysis: Thomas Priolet

HYROX NICE — February 12, 2026

Nice, France · SOLO · OPEN · FRA

Tempo Total: 07:37:12
Classificação: #1562
Classificação GI: #134
Categoria: SOLO · OPEN

Thomas Priolet

12-15FEV.20264 days

Completed

8,975

HYROX NICE

Nice, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running426:02 (93%)

Stations26:22 (6%)

Roxzone4:52 (1%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade53:15/km+6.3%241.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:27	567
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:19	1289
Running 3	6:33:19	-
Sled Pull	3:14	47
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:29	3
Running 5	4:58	-
Rowing	4:09	28
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:29	96
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:05	41
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:10	44
Running Total	7:06:02	1565
Roxzone Total	4:52	201

HYROX Race Analysis: Thomas Priolet

Thomas Priolet

HYROX NICE

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais

Thomas Priolet

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Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais