O que é a Análise de Prova HYROX?

A análise de prova HYROX vai além dos tempos finais. Examina como teve desempenho em cada uma das 8 estações (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), o seu ritmo de corrida entre estações, e identifica os seus pontos fortes e fracos. Esta abordagem baseada em dados é essencial para uma melhoria progressiva.

Por que a Análise de Prova HYROX é Importante

Muitos atletas terminam um HYROX e nunca analisam o que aconteceu. Repetem os mesmos erros em provas futuras. A Análise de Prova muda isto ao oferecer: Dados Objetivos de Desempenho : Veja exatamente onde perdeu (ou ganhou) tempo. Pontos de Foco do Treino : Identifique quais estações precisam de mais melhoria. Estratégia de Ritmo : Otimize a distribuição do seu esforço ao longo dos 8 km + 8 estações. Acompanhamento da Progressão : Acompanhe a sua melhoria ao longo de vários eventos HYROX. Inteligência Competitiva : Perceba como o seu desempenho se compara ao da sua categoria.

Como Usar a Análise de Prova: Passo a Passo

Procure um atleta — Use a barra de pesquisa para encontrar um resultado de prova HYROX Consulte o perfil de desempenho — Veja a divisão geral da prova Analise os tempos parciais — Examine os dados específicos de cada estação Estude os gráficos radar — Identifique padrões de desempenho Extraia conclusões — Defina as prioridades de treino para a sua próxima prova

HYROX Race Analysis: Gabriella Nze Dit Eyeghe

HYROX NICE — February 12, 2026

Nice, France · SOLO · OPEN · GAB

Tempo Total: 02:32:20
Classificação: #1086
Classificação GI: #232
Categoria: SOLO · OPEN

Gabriella Nze Dit Eyeghe

12-15FEV.20264 days

Completed

8,975

HYROX NICE

Nice, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running81:18 (53%)

Stations58:50 (39%)

Roxzone12:16 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade10:10/km+13.1%8.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	8:51	-
SkiErg	5:46	938
Running 2	9:08	-
Sled Push	3:34	1023
Running 3	9:55	-
Sled Pull	6:12	770
Running 4	10:10	-
Burpee Broad Jump	14:01	1091
Running 5	10:57	-
Rowing	6:28	1073
Running 6	10:15	-
Farmers Carry	2:53	986
Running 7	10:20	-
Sandbag Lunges	9:49	1076
Running 8	11:45	-
Wall Balls	10:07	959
Running Total	1:21:18	1098
Roxzone Total	12:16	1056

HYROX Race Analysis: Gabriella Nze Dit Eyeghe

Gabriella Nze Dit Eyeghe

HYROX NICE

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais

Gabriella Nze Dit Eyeghe

HYROX NICE

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais