O que é a Análise de Prova HYROX?

A análise de prova HYROX vai além dos tempos finais. Examina como teve desempenho em cada uma das 8 estações (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), o seu ritmo de corrida entre estações, e identifica os seus pontos fortes e fracos. Esta abordagem baseada em dados é essencial para uma melhoria progressiva.

Por que a Análise de Prova HYROX é Importante

Muitos atletas terminam um HYROX e nunca analisam o que aconteceu. Repetem os mesmos erros em provas futuras. A Análise de Prova muda isto ao oferecer: Dados Objetivos de Desempenho : Veja exatamente onde perdeu (ou ganhou) tempo. Pontos de Foco do Treino : Identifique quais estações precisam de mais melhoria. Estratégia de Ritmo : Otimize a distribuição do seu esforço ao longo dos 8 km + 8 estações. Acompanhamento da Progressão : Acompanhe a sua melhoria ao longo de vários eventos HYROX. Inteligência Competitiva : Perceba como o seu desempenho se compara ao da sua categoria.

Como Usar a Análise de Prova: Passo a Passo

Procure um atleta — Use a barra de pesquisa para encontrar um resultado de prova HYROX Consulte o perfil de desempenho — Veja a divisão geral da prova Analise os tempos parciais — Examine os dados específicos de cada estação Estude os gráficos radar — Identifique padrões de desempenho Extraia conclusões — Defina as prioridades de treino para a sua próxima prova

HYROX Race Analysis: Candice Chassagnard & Arthur-Conrad Dupriez

HYROX NICE — February 12, 2026

Nice, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Tempo Total: 01:13:40
Classificação: #330
Classificação GI: #105
Categoria: DOUBLES · OPEN

Candice Chassagnard

Arthur-Conrad Dupriez

12-15FEV.20264 days

Completed

8,975

HYROX NICE

Nice, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running43:15 (59%)

Stations25:10 (34%)

Roxzone5:20 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:24/km+18.5%5.7%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:22	604
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:44	167
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:12	161
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:01	342
Running 5	5:36	-
Rowing	4:14	107
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:39	481
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:15	193
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:43	85
Running Total	43:15	501
Roxzone Total	5:20	255

HYROX Race Analysis: Candice Chassagnard & Arthur-Conrad Dupriez

Candice Chassagnard

Arthur-Conrad Dupriez

HYROX NICE

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais

Candice Chassagnard

Arthur-Conrad Dupriez

HYROX NICE

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais