O que é a Análise de Prova HYROX?

A análise de prova HYROX vai além dos tempos finais. Examina como teve desempenho em cada uma das 8 estações (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), o seu ritmo de corrida entre estações, e identifica os seus pontos fortes e fracos. Esta abordagem baseada em dados é essencial para uma melhoria progressiva.

Por que a Análise de Prova HYROX é Importante

Muitos atletas terminam um HYROX e nunca analisam o que aconteceu. Repetem os mesmos erros em provas futuras. A Análise de Prova muda isto ao oferecer: Dados Objetivos de Desempenho : Veja exatamente onde perdeu (ou ganhou) tempo. Pontos de Foco do Treino : Identifique quais estações precisam de mais melhoria. Estratégia de Ritmo : Otimize a distribuição do seu esforço ao longo dos 8 km + 8 estações. Acompanhamento da Progressão : Acompanhe a sua melhoria ao longo de vários eventos HYROX. Inteligência Competitiva : Perceba como o seu desempenho se compara ao da sua categoria.

Como Usar a Análise de Prova: Passo a Passo

Procure um atleta — Use a barra de pesquisa para encontrar um resultado de prova HYROX Consulte o perfil de desempenho — Veja a divisão geral da prova Analise os tempos parciais — Examine os dados específicos de cada estação Estude os gráficos radar — Identifique padrões de desempenho Extraia conclusões — Defina as prioridades de treino para a sua próxima prova

HYROX Race Analysis: Celeste Magana-Casillas

HYROX LAS VEGAS — February 20, 2026

Las Vegas, United States · SOLO · PRO · USA

Tempo Total: 01:31:58
Classificação: #143
Classificação GI: #12
Categoria: SOLO · PRO

Celeste Magana-Casillas

HYROX HYROX LAS VEGAS - Las Vegas, United States

20-22FEV.20263 days

Completed

7,570

HYROX LAS VEGAS

Las Vegas, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running42:22 (46%)

Stations40:57 (44%)

Roxzone8:44 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:18/km+27.4%18.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:53	90
Running 2	4:41	-
Sled Push	4:30	140
Running 3	5:51	-
Sled Pull	8:15	215
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	4:52	114
Running 5	5:46	-
Rowing	5:34	199
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:50	179
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:43	87
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:20	72
Running Total	42:22	149
Roxzone Total	8:44	191

HYROX Race Analysis: Celeste Magana-Casillas

Celeste Magana-Casillas

HYROX LAS VEGAS

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais

Celeste Magana-Casillas

HYROX LAS VEGAS

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais