O que é a Análise de Prova HYROX?

A análise de prova HYROX vai além dos tempos finais. Examina como teve desempenho em cada uma das 8 estações (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), o seu ritmo de corrida entre estações, e identifica os seus pontos fortes e fracos. Esta abordagem baseada em dados é essencial para uma melhoria progressiva.

Por que a Análise de Prova HYROX é Importante

Muitos atletas terminam um HYROX e nunca analisam o que aconteceu. Repetem os mesmos erros em provas futuras. A Análise de Prova muda isto ao oferecer: Dados Objetivos de Desempenho : Veja exatamente onde perdeu (ou ganhou) tempo. Pontos de Foco do Treino : Identifique quais estações precisam de mais melhoria. Estratégia de Ritmo : Otimize a distribuição do seu esforço ao longo dos 8 km + 8 estações. Acompanhamento da Progressão : Acompanhe a sua melhoria ao longo de vários eventos HYROX. Inteligência Competitiva : Perceba como o seu desempenho se compara ao da sua categoria.

Como Usar a Análise de Prova: Passo a Passo

Procure um atleta — Use a barra de pesquisa para encontrar um resultado de prova HYROX Consulte o perfil de desempenho — Veja a divisão geral da prova Analise os tempos parciais — Examine os dados específicos de cada estação Estude os gráficos radar — Identifique padrões de desempenho Extraia conclusões — Defina as prioridades de treino para a sua próxima prova

HYROX Race Analysis: Anthony Vieille-petit & Baptiste Grillon

HYROX TOULOUSE — March 19, 2026

Toulouse, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Tempo Total: 01:03:49
Classificação: #56
Classificação GI: #13
Categoria: DOUBLES · OPEN

Anthony Vieille-petit

Baptiste Grillon

19-22MAR.20264 days

Completed

10,245

HYROX TOULOUSE

Toulouse, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running34:43 (54%)

Stations24:40 (39%)

Roxzone4:30 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:20/km+2.3%7.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:54	136
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:00	285
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:08	138
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:10	192
Running 5	4:31	-
Rowing	4:23	172
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:37	138
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:49	24
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:39	13
Running Total	34:43	50
Roxzone Total	4:30	31

HYROX Race Analysis: Anthony Vieille-petit & Baptiste Grillon

Anthony Vieille-petit

Baptiste Grillon

HYROX TOULOUSE

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais

Anthony Vieille-petit

Baptiste Grillon

HYROX TOULOUSE

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais