O que é a Análise de Prova HYROX?

A análise de prova HYROX vai além dos tempos finais. Examina como teve desempenho em cada uma das 8 estações (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), o seu ritmo de corrida entre estações, e identifica os seus pontos fortes e fracos. Esta abordagem baseada em dados é essencial para uma melhoria progressiva.

Por que a Análise de Prova HYROX é Importante

Muitos atletas terminam um HYROX e nunca analisam o que aconteceu. Repetem os mesmos erros em provas futuras. A Análise de Prova muda isto ao oferecer: Dados Objetivos de Desempenho : Veja exatamente onde perdeu (ou ganhou) tempo. Pontos de Foco do Treino : Identifique quais estações precisam de mais melhoria. Estratégia de Ritmo : Otimize a distribuição do seu esforço ao longo dos 8 km + 8 estações. Acompanhamento da Progressão : Acompanhe a sua melhoria ao longo de vários eventos HYROX. Inteligência Competitiva : Perceba como o seu desempenho se compara ao da sua categoria.

Como Usar a Análise de Prova: Passo a Passo

Procure um atleta — Use a barra de pesquisa para encontrar um resultado de prova HYROX Consulte o perfil de desempenho — Veja a divisão geral da prova Analise os tempos parciais — Examine os dados específicos de cada estação Estude os gráficos radar — Identifique padrões de desempenho Extraia conclusões — Defina as prioridades de treino para a sua próxima prova

HYROX Race Analysis: Olivier Reynaud-sue

HYROX TOULOUSE — March 19, 2026

Toulouse, France · SOLO · OPEN · FRA

Tempo Total: 01:33:18
Classificação: #1153
Classificação GI: #107
Categoria: SOLO · OPEN

Olivier Reynaud-sue

19-22MAR.20264 days

Completed

10,245

HYROX TOULOUSE

Toulouse, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running49:38 (53%)

Stations37:51 (41%)

Roxzone5:53 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:12/km+7.4%28.7%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:27	811
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:55	1473
Running 3	10:02	-
Sled Pull	5:00	1036
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:10	934
Running 5	8:03	-
Rowing	4:41	797
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:55	615
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:03	786
Running 8	5:57	-
Wall Balls	7:40	-
Running Total	49:38	1252
Roxzone Total	5:53	780

HYROX Race Analysis: Olivier Reynaud-sue

Olivier Reynaud-sue

HYROX TOULOUSE

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais

Olivier Reynaud-sue

HYROX TOULOUSE

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais