O que é a Análise de Prova HYROX?

A análise de prova HYROX vai além dos tempos finais. Examina como teve desempenho em cada uma das 8 estações (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), o seu ritmo de corrida entre estações, e identifica os seus pontos fortes e fracos. Esta abordagem baseada em dados é essencial para uma melhoria progressiva.

Por que a Análise de Prova HYROX é Importante

Muitos atletas terminam um HYROX e nunca analisam o que aconteceu. Repetem os mesmos erros em provas futuras. A Análise de Prova muda isto ao oferecer: Dados Objetivos de Desempenho : Veja exatamente onde perdeu (ou ganhou) tempo. Pontos de Foco do Treino : Identifique quais estações precisam de mais melhoria. Estratégia de Ritmo : Otimize a distribuição do seu esforço ao longo dos 8 km + 8 estações. Acompanhamento da Progressão : Acompanhe a sua melhoria ao longo de vários eventos HYROX. Inteligência Competitiva : Perceba como o seu desempenho se compara ao da sua categoria.

Como Usar a Análise de Prova: Passo a Passo

Procure um atleta — Use a barra de pesquisa para encontrar um resultado de prova HYROX Consulte o perfil de desempenho — Veja a divisão geral da prova Analise os tempos parciais — Examine os dados específicos de cada estação Estude os gráficos radar — Identifique padrões de desempenho Extraia conclusões — Defina as prioridades de treino para a sua próxima prova

HYROX Race Analysis: Louis Moraux-Blanc

HYROX MECHELEN — March 26, 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · FRA

Tempo Total: 01:13:13
Classificação: #284
Classificação GI: #47
Categoria: SOLO · OPEN

Louis Moraux-Blanc

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29MAR.20264 days

Completed

10,657

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running33:14 (45%)

Stations33:34 (46%)

Roxzone6:30 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:09/km+8.2%11.1%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:18	426
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:00	924
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:38	805
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	5:14	587
Running 5	4:31	-
Rowing	4:42	618
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:04	705
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:06	32
Running 8	4:34	-
Wall Balls	6:32	616
Running Total	33:14	205
Roxzone Total	6:30	240

HYROX Race Analysis: Louis Moraux-Blanc

Louis Moraux-Blanc

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais

Louis Moraux-Blanc

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais