O que é a Análise de Prova HYROX?

A análise de prova HYROX vai além dos tempos finais. Examina como teve desempenho em cada uma das 8 estações (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), o seu ritmo de corrida entre estações, e identifica os seus pontos fortes e fracos. Esta abordagem baseada em dados é essencial para uma melhoria progressiva.

Por que a Análise de Prova HYROX é Importante

Muitos atletas terminam um HYROX e nunca analisam o que aconteceu. Repetem os mesmos erros em provas futuras. A Análise de Prova muda isto ao oferecer: Dados Objetivos de Desempenho : Veja exatamente onde perdeu (ou ganhou) tempo. Pontos de Foco do Treino : Identifique quais estações precisam de mais melhoria. Estratégia de Ritmo : Otimize a distribuição do seu esforço ao longo dos 8 km + 8 estações. Acompanhamento da Progressão : Acompanhe a sua melhoria ao longo de vários eventos HYROX. Inteligência Competitiva : Perceba como o seu desempenho se compara ao da sua categoria.

Como Usar a Análise de Prova: Passo a Passo

Procure um atleta — Use a barra de pesquisa para encontrar um resultado de prova HYROX Consulte o perfil de desempenho — Veja a divisão geral da prova Analise os tempos parciais — Examine os dados específicos de cada estação Estude os gráficos radar — Identifique padrões de desempenho Extraia conclusões — Defina as prioridades de treino para a sua próxima prova

HYROX Race Analysis: Jordyn Leal & Evelyn Moir-Bazely

HYROX BRISBANE — April 9, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · CAN

Tempo Total: 01:17:08
Classificação: #152
Classificação GI: #32
Categoria: DOUBLES · OPEN

Jordyn Leal

Evelyn Moir-Bazely

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13ABR.20265 days

Completed

7,963

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running41:59 (54%)

Stations27:02 (35%)

Roxzone8:13 (11%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:15/km+10.3%8.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:30	250
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:56	604
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:44	254
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:07	63
Running 5	5:40	-
Rowing	5:11	500
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:47	374
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:10	199
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:37	44
Running Total	41:59	134
Roxzone Total	8:13	354

HYROX Race Analysis: Jordyn Leal & Evelyn Moir-Bazely

Jordyn Leal

Evelyn Moir-Bazely

HYROX BRISBANE

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais

Jordyn Leal

Evelyn Moir-Bazely

HYROX BRISBANE

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais