O que é a Análise de Prova HYROX?

A análise de prova HYROX vai além dos tempos finais. Examina como teve desempenho em cada uma das 8 estações (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), o seu ritmo de corrida entre estações, e identifica os seus pontos fortes e fracos. Esta abordagem baseada em dados é essencial para uma melhoria progressiva.

Por que a Análise de Prova HYROX é Importante

Muitos atletas terminam um HYROX e nunca analisam o que aconteceu. Repetem os mesmos erros em provas futuras. A Análise de Prova muda isto ao oferecer: Dados Objetivos de Desempenho : Veja exatamente onde perdeu (ou ganhou) tempo. Pontos de Foco do Treino : Identifique quais estações precisam de mais melhoria. Estratégia de Ritmo : Otimize a distribuição do seu esforço ao longo dos 8 km + 8 estações. Acompanhamento da Progressão : Acompanhe a sua melhoria ao longo de vários eventos HYROX. Inteligência Competitiva : Perceba como o seu desempenho se compara ao da sua categoria.

Como Usar a Análise de Prova: Passo a Passo

Procure um atleta — Use a barra de pesquisa para encontrar um resultado de prova HYROX Consulte o perfil de desempenho — Veja a divisão geral da prova Analise os tempos parciais — Examine os dados específicos de cada estação Estude os gráficos radar — Identifique padrões de desempenho Extraia conclusões — Defina as prioridades de treino para a sua próxima prova

HYROX Race Analysis: Wei-en Chuang & Yan-Jie Huang

HYROX BRISBANE — April 9, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · HYROX

Tempo Total: 01:32:52
Classificação: #664
Classificação GI: #30
Categoria: DOUBLES · OPEN

Wei-en Chuang

Yan-Jie Huang

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13ABR.20265 days

Completed

7,963

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running47:44 (51%)

Stations35:26 (38%)

Roxzone9:47 (11%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:58/km+8.0%6.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:47	789
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:38	691
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:59	486
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	4:34	707
Running 5	6:02	-
Rowing	5:26	776
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:55	593
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:49	669
Running 8	6:24	-
Wall Balls	7:18	771
Running Total	47:44	583
Roxzone Total	9:47	667

HYROX Race Analysis: Wei-en Chuang & Yan-Jie Huang

Wei-en Chuang

Yan-Jie Huang

HYROX BRISBANE

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais

Wei-en Chuang

Yan-Jie Huang

HYROX BRISBANE

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais