O que é a Análise de Prova HYROX?

A análise de prova HYROX vai além dos tempos finais. Examina como teve desempenho em cada uma das 8 estações (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), o seu ritmo de corrida entre estações, e identifica os seus pontos fortes e fracos. Esta abordagem baseada em dados é essencial para uma melhoria progressiva.

Por que a Análise de Prova HYROX é Importante

Muitos atletas terminam um HYROX e nunca analisam o que aconteceu. Repetem os mesmos erros em provas futuras. A Análise de Prova muda isto ao oferecer: Dados Objetivos de Desempenho : Veja exatamente onde perdeu (ou ganhou) tempo. Pontos de Foco do Treino : Identifique quais estações precisam de mais melhoria. Estratégia de Ritmo : Otimize a distribuição do seu esforço ao longo dos 8 km + 8 estações. Acompanhamento da Progressão : Acompanhe a sua melhoria ao longo de vários eventos HYROX. Inteligência Competitiva : Perceba como o seu desempenho se compara ao da sua categoria.

Como Usar a Análise de Prova: Passo a Passo

Procure um atleta — Use a barra de pesquisa para encontrar um resultado de prova HYROX Consulte o perfil de desempenho — Veja a divisão geral da prova Analise os tempos parciais — Examine os dados específicos de cada estação Estude os gráficos radar — Identifique padrões de desempenho Extraia conclusões — Defina as prioridades de treino para a sua próxima prova

HYROX Race Analysis: Moumita Banerjee & Linda Pansova

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · PRO · IND

Tempo Total: 01:51:30
Classificação: #283
Classificação GI: #74
Categoria: DOUBLES · PRO

Moumita Banerjee

Linda Pansova

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27ABR.20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running51:53 (46%)

Stations50:03 (45%)

Roxzone9:39 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:29/km+11.6%4.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	6:44	-
SkiErg	5:15	279
Running 2	6:11	-
Sled Push	4:14	290
Running 3	6:34	-
Sled Pull	7:12	292
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	5:50	270
Running 5	6:10	-
Rowing	6:18	292
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	4:09	291
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	6:16	269
Running 8	6:11	-
Wall Balls	10:49	292
Running Total	51:53	245
Roxzone Total	9:39	220

HYROX Race Analysis: Moumita Banerjee & Linda Pansova

Moumita Banerjee

Linda Pansova

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais

Moumita Banerjee

Linda Pansova

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais