O que é a Análise de Prova HYROX?

A análise de prova HYROX vai além dos tempos finais. Examina como teve desempenho em cada uma das 8 estações (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), o seu ritmo de corrida entre estações, e identifica os seus pontos fortes e fracos. Esta abordagem baseada em dados é essencial para uma melhoria progressiva.

Por que a Análise de Prova HYROX é Importante

Muitos atletas terminam um HYROX e nunca analisam o que aconteceu. Repetem os mesmos erros em provas futuras. A Análise de Prova muda isto ao oferecer: Dados Objetivos de Desempenho : Veja exatamente onde perdeu (ou ganhou) tempo. Pontos de Foco do Treino : Identifique quais estações precisam de mais melhoria. Estratégia de Ritmo : Otimize a distribuição do seu esforço ao longo dos 8 km + 8 estações. Acompanhamento da Progressão : Acompanhe a sua melhoria ao longo de vários eventos HYROX. Inteligência Competitiva : Perceba como o seu desempenho se compara ao da sua categoria.

Como Usar a Análise de Prova: Passo a Passo

Procure um atleta — Use a barra de pesquisa para encontrar um resultado de prova HYROX Consulte o perfil de desempenho — Veja a divisão geral da prova Analise os tempos parciais — Examine os dados específicos de cada estação Estude os gráficos radar — Identifique padrões de desempenho Extraia conclusões — Defina as prioridades de treino para a sua próxima prova

HYROX Race Analysis: Salim Herbet & Adeline Camerlynck

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Tempo Total: 02:06:52
Classificação: #803
Classificação GI: #59
Categoria: DOUBLES · OPEN

Salim Herbet

Adeline Camerlynck

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27ABR.20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running73:13 (58%)

Stations37:01 (29%)

Roxzone16:42 (13%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade9:09/km+21.6%5.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	8:43	-
SkiErg	4:58	779
Running 2	8:19	-
Sled Push	2:59	719
Running 3	8:41	-
Sled Pull	3:37	469
Running 4	9:19	-
Burpee Broad Jump	5:27	725
Running 5	9:33	-
Rowing	5:30	762
Running 6	9:26	-
Farmers Carry	2:40	780
Running 7	10:07	-
Sandbag Lunges	3:49	267
Running 8	9:08	-
Wall Balls	8:01	777
Running Total	1:13:13	802
Roxzone Total	16:42	788

HYROX Race Analysis: Salim Herbet & Adeline Camerlynck

Salim Herbet

Adeline Camerlynck

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais

Salim Herbet

Adeline Camerlynck

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais