O que é a Análise de Prova HYROX?

A análise de prova HYROX vai além dos tempos finais. Examina como teve desempenho em cada uma das 8 estações (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), o seu ritmo de corrida entre estações, e identifica os seus pontos fortes e fracos. Esta abordagem baseada em dados é essencial para uma melhoria progressiva.

Por que a Análise de Prova HYROX é Importante

Muitos atletas terminam um HYROX e nunca analisam o que aconteceu. Repetem os mesmos erros em provas futuras. A Análise de Prova muda isto ao oferecer: Dados Objetivos de Desempenho : Veja exatamente onde perdeu (ou ganhou) tempo. Pontos de Foco do Treino : Identifique quais estações precisam de mais melhoria. Estratégia de Ritmo : Otimize a distribuição do seu esforço ao longo dos 8 km + 8 estações. Acompanhamento da Progressão : Acompanhe a sua melhoria ao longo de vários eventos HYROX. Inteligência Competitiva : Perceba como o seu desempenho se compara ao da sua categoria.

Como Usar a Análise de Prova: Passo a Passo

Procure um atleta — Use a barra de pesquisa para encontrar um resultado de prova HYROX Consulte o perfil de desempenho — Veja a divisão geral da prova Analise os tempos parciais — Examine os dados específicos de cada estação Estude os gráficos radar — Identifique padrões de desempenho Extraia conclusões — Defina as prioridades de treino para a sua próxima prova

HYROX Race Analysis: Peter Schwendinger & Melanie Schwendinger

HYROX BARCELONA — May 14, 2026

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · AUT

Tempo Total: 01:10:23
Classificação: #76
Classificação GI: #13
Categoria: DOUBLES · OPEN

Peter Schwendinger

Melanie Schwendinger

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17MAI.20264 days

Completed

10,869

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running39:16 (56%)

Stations26:00 (37%)

Roxzone5:11 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:55/km+1.0%1.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:20	165
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:06	131
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:14	78
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:06	153
Running 5	4:58	-
Rowing	4:39	171
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:43	166
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:21	110
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:31	18
Running Total	39:16	-
Roxzone Total	5:11	55

HYROX Race Analysis: Peter Schwendinger & Melanie Schwendinger

Peter Schwendinger

Melanie Schwendinger

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais

Peter Schwendinger

Melanie Schwendinger

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Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais