O que é a Análise de Prova HYROX?

A análise de prova HYROX vai além dos tempos finais. Examina como teve desempenho em cada uma das 8 estações (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), o seu ritmo de corrida entre estações, e identifica os seus pontos fortes e fracos. Esta abordagem baseada em dados é essencial para uma melhoria progressiva.

Por que a Análise de Prova HYROX é Importante

Muitos atletas terminam um HYROX e nunca analisam o que aconteceu. Repetem os mesmos erros em provas futuras. A Análise de Prova muda isto ao oferecer: Dados Objetivos de Desempenho : Veja exatamente onde perdeu (ou ganhou) tempo. Pontos de Foco do Treino : Identifique quais estações precisam de mais melhoria. Estratégia de Ritmo : Otimize a distribuição do seu esforço ao longo dos 8 km + 8 estações. Acompanhamento da Progressão : Acompanhe a sua melhoria ao longo de vários eventos HYROX. Inteligência Competitiva : Perceba como o seu desempenho se compara ao da sua categoria.

Como Usar a Análise de Prova: Passo a Passo

Procure um atleta — Use a barra de pesquisa para encontrar um resultado de prova HYROX Consulte o perfil de desempenho — Veja a divisão geral da prova Analise os tempos parciais — Examine os dados específicos de cada estação Estude os gráficos radar — Identifique padrões de desempenho Extraia conclusões — Defina as prioridades de treino para a sua próxima prova

HYROX Race Analysis: Lukas Chytil & Pierre-Yves Lopez

HYROX BARCELONA — May 14, 2026

Barcelona, Spain · DOUBLES · PRO · FRA

Tempo Total: 01:12:03
Classificação: #166
Classificação GI: #31
Categoria: DOUBLES · PRO

Lukas Chytil

Pierre-Yves Lopez

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17MAI.20264 days

Completed

10,869

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running34:17 (48%)

Stations32:43 (45%)

Roxzone5:05 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:17/km+10.1%7.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:55	147
Running 2	3:57	-
Sled Push	3:11	325
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:58	293
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:43	295
Running 5	4:30	-
Rowing	4:25	228
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:52	209
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:24	195
Running 8	4:45	-
Wall Balls	6:15	-
Running Total	34:17	-
Roxzone Total	5:05	133

HYROX Race Analysis: Lukas Chytil & Pierre-Yves Lopez

Lukas Chytil

Pierre-Yves Lopez

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais

Lukas Chytil

Pierre-Yves Lopez

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais