O que é a Análise de Prova HYROX?

A análise de prova HYROX vai além dos tempos finais. Examina como teve desempenho em cada uma das 8 estações (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), o seu ritmo de corrida entre estações, e identifica os seus pontos fortes e fracos. Esta abordagem baseada em dados é essencial para uma melhoria progressiva.

Por que a Análise de Prova HYROX é Importante

Muitos atletas terminam um HYROX e nunca analisam o que aconteceu. Repetem os mesmos erros em provas futuras. A Análise de Prova muda isto ao oferecer: Dados Objetivos de Desempenho : Veja exatamente onde perdeu (ou ganhou) tempo. Pontos de Foco do Treino : Identifique quais estações precisam de mais melhoria. Estratégia de Ritmo : Otimize a distribuição do seu esforço ao longo dos 8 km + 8 estações. Acompanhamento da Progressão : Acompanhe a sua melhoria ao longo de vários eventos HYROX. Inteligência Competitiva : Perceba como o seu desempenho se compara ao da sua categoria.

Como Usar a Análise de Prova: Passo a Passo

Procure um atleta — Use a barra de pesquisa para encontrar um resultado de prova HYROX Consulte o perfil de desempenho — Veja a divisão geral da prova Analise os tempos parciais — Examine os dados específicos de cada estação Estude os gráficos radar — Identifique padrões de desempenho Extraia conclusões — Defina as prioridades de treino para a sua próxima prova

HYROX Race Analysis: Ignacio Perez Reyes

HYROX PUEBLA — May 16, 2026

Puebla, Portugal · SOLO · PRO · MEX

Tempo Total: 02:02:55
Classificação: #259
Classificação GI: #26
Categoria: SOLO · PRO

Ignacio Perez Reyes

16-17MAI.20262 days

Completed

5,770

HYROX PUEBLA

Puebla, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running48:15 (39%)

Stations64:33 (52%)

Roxzone10:13 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:02/km+2.3%14.2%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:35	203
Running 2	5:42	-
Sled Push	8:36	265
Running 3	6:11	-
Sled Pull	14:12	290
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	6:30	232
Running 5	6:23	-
Rowing	5:21	246
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	3:10	181
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	9:32	273
Running 8	7:01	-
Wall Balls	12:37	242
Running Total	48:15	232
Roxzone Total	10:13	252

HYROX Race Analysis: Ignacio Perez Reyes

Ignacio Perez Reyes

HYROX PUEBLA

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais

Ignacio Perez Reyes

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Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

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