O que é a Análise de Prova HYROX?

A análise de prova HYROX vai além dos tempos finais. Examina como teve desempenho em cada uma das 8 estações (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), o seu ritmo de corrida entre estações, e identifica os seus pontos fortes e fracos. Esta abordagem baseada em dados é essencial para uma melhoria progressiva.

Por que a Análise de Prova HYROX é Importante

Muitos atletas terminam um HYROX e nunca analisam o que aconteceu. Repetem os mesmos erros em provas futuras. A Análise de Prova muda isto ao oferecer: Dados Objetivos de Desempenho : Veja exatamente onde perdeu (ou ganhou) tempo. Pontos de Foco do Treino : Identifique quais estações precisam de mais melhoria. Estratégia de Ritmo : Otimize a distribuição do seu esforço ao longo dos 8 km + 8 estações. Acompanhamento da Progressão : Acompanhe a sua melhoria ao longo de vários eventos HYROX. Inteligência Competitiva : Perceba como o seu desempenho se compara ao da sua categoria.

Como Usar a Análise de Prova: Passo a Passo

Procure um atleta — Use a barra de pesquisa para encontrar um resultado de prova HYROX Consulte o perfil de desempenho — Veja a divisão geral da prova Analise os tempos parciais — Examine os dados específicos de cada estação Estude os gráficos radar — Identifique padrões de desempenho Extraia conclusões — Defina as prioridades de treino para a sua próxima prova

HYROX Race Analysis: Clément Combes & Mathieu Pacaud-pereira

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Tempo Total: 01:09:24
Classificação: #96
Classificação GI: #30
Categoria: DOUBLES · OPEN

Clément Combes

Mathieu Pacaud-pereira

20-24MAI.20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running35:42 (51%)

Stations27:39 (40%)

Roxzone6:06 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:28/km+5.8%12.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:53	108
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:58	84
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:16	99
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:14	266
Running 5	4:54	-
Rowing	4:17	96
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:35	95
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:37	108
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:49	-
Running Total	35:42	-
Roxzone Total	6:06	74

HYROX Race Analysis: Clément Combes & Mathieu Pacaud-pereira

Clément Combes

Mathieu Pacaud-pereira

HYROX LYON

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais

Clément Combes

Mathieu Pacaud-pereira

HYROX LYON

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais