O que é a Análise de Prova HYROX?

A análise de prova HYROX vai além dos tempos finais. Examina como teve desempenho em cada uma das 8 estações (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), o seu ritmo de corrida entre estações, e identifica os seus pontos fortes e fracos. Esta abordagem baseada em dados é essencial para uma melhoria progressiva.

Por que a Análise de Prova HYROX é Importante

Muitos atletas terminam um HYROX e nunca analisam o que aconteceu. Repetem os mesmos erros em provas futuras. A Análise de Prova muda isto ao oferecer: Dados Objetivos de Desempenho : Veja exatamente onde perdeu (ou ganhou) tempo. Pontos de Foco do Treino : Identifique quais estações precisam de mais melhoria. Estratégia de Ritmo : Otimize a distribuição do seu esforço ao longo dos 8 km + 8 estações. Acompanhamento da Progressão : Acompanhe a sua melhoria ao longo de vários eventos HYROX. Inteligência Competitiva : Perceba como o seu desempenho se compara ao da sua categoria.

Como Usar a Análise de Prova: Passo a Passo

Procure um atleta — Use a barra de pesquisa para encontrar um resultado de prova HYROX Consulte o perfil de desempenho — Veja a divisão geral da prova Analise os tempos parciais — Examine os dados específicos de cada estação Estude os gráficos radar — Identifique padrões de desempenho Extraia conclusões — Defina as prioridades de treino para a sua próxima prova

HYROX Race Analysis: Jean Yves Agricol

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — June 18, 2026

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · FRA

Tempo Total: 01:18:21
Classificação: #640
Classificação GI: #51
Categoria: SOLO · PRO

Jean Yves Agricol

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

18-21JUN.20264 days

Completed

10,925

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running35:29 (45%)

Stations38:07 (49%)

Roxzone4:49 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:26/km+68.5%25.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:26	-
SkiErg	3:59	278
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:37	521
Running 3	4:30	-
Sled Pull	5:26	649
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:41	677
Running 5	4:20	-
Rowing	4:42	663
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:34	187
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	5:40	699
Running 8	4:27	-
Wall Balls	8:28	704
Running Total	35:29	611
Roxzone Total	4:49	389

HYROX Race Analysis: Jean Yves Agricol

Jean Yves Agricol

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais

Jean Yves Agricol

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Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais