Čo je HYROX Race Analysis?

HYROX race analysis ide nad rámec cieľového času. Skúma, ako ste podali výkon na každej zo 8 staníc (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges a Wall Balls), vaše bežecké tempo medzi stanicami a identifikuje vaše silné a slabé stránky. Tento prístup založený na dátach je nevyhnutný pre postupné zlepšovanie.

Prečo je HYROX Race Analysis dôležitá

Mnoho športovcov dokončí HYROX a nikdy neanalyzuje, čo sa stalo. Opakujú rovnaké chyby v budúcich pretekoch. Race Analysis to mení poskytnutím: Objektívne údaje o výkone : Presne vidíte, kde ste stratili (alebo získali) čas. Fokus tréningu : Identifikujte, ktoré stanice potrebujú najviac zlepšenia. Stratégia tempa : Optimalizujte rozloženie úsilia na 8 km + 8 staníc. Sledovanie pokroku : Sledujte zlepšenie naprieč viacerými HYROX podujatiami. Konkurenčná inteligencia : Zistite, ako sa vaše výkony porovnávajú s vašou kategóriou.

Ako používať analýzu pretekov: krok za krokom

Vyhľadajte pretekára — Pomocou vyhľadávacieho poľa nájdite výsledok HYROX pretekov Zobrazte profil výkonu — Pozrite si celkový prehľad pretekov Analyzujte medzitrackové časy — Preskúmajte údaje podľa jednotlivých staníc Študujte radarové grafy — Identifikujte vzorce výkonu Získajte poznatky — Určte tréningové priority pre vaše ďalšie preteky

HYROX Race Analysis: Tamaran Du'kett

HYROX Poznan — December 13, 2025

Poznan, Poland · SOLO · PRO · GBR

Celkový čas: 01:35:00
Poradie: #294
Poradie AG: #60
Kategória: SOLO · PRO

Tamaran Du'kett

13-14DEC20252 days

Completed

4,253

HYROX Poznan

Poznan, Poland

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobraziť oficiálny výsledok na results.hyrox.com

Beh vs. cvičenia

Running41:26 (44%)

Stations47:53 (50%)

Roxzone5:46 (6%)

Analýza behu

Priem. tempoDegradáciaStabilita5:11/km+10.5%6.6%

Časy úsekov

Úsek	Čas	Poradie
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:34	276
Running 2	4:46	-
Sled Push	5:35	348
Running 3	5:08	-
Sled Pull	8:08	329
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	6:25	319
Running 5	5:28	-
Rowing	5:05	308
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	3:25	329
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	6:53	309
Running 8	5:42	-
Wall Balls	7:48	258
Running Total	41:26	253
Roxzone Total	5:46	262

HYROX Race Analysis: Tamaran Du'kett

Tamaran Du'kett

HYROX Poznan

Analyse globale

Beh vs. cvičenia

Analyse du run

Analýza behu

Analyse des stations

Segments

Časy úsekov

Tamaran Du'kett

HYROX Poznan

Analyse globale

Beh vs. cvičenia

Analyse du run

Analýza behu

Analyse des stations

Segments

Časy úsekov