Čo je HYROX Race Analysis?

HYROX race analysis ide nad rámec cieľového času. Skúma, ako ste podali výkon na každej zo 8 staníc (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges a Wall Balls), vaše bežecké tempo medzi stanicami a identifikuje vaše silné a slabé stránky. Tento prístup založený na dátach je nevyhnutný pre postupné zlepšovanie.

Prečo je HYROX Race Analysis dôležitá

Mnoho športovcov dokončí HYROX a nikdy neanalyzuje, čo sa stalo. Opakujú rovnaké chyby v budúcich pretekoch. Race Analysis to mení poskytnutím: Objektívne údaje o výkone : Presne vidíte, kde ste stratili (alebo získali) čas. Fokus tréningu : Identifikujte, ktoré stanice potrebujú najviac zlepšenia. Stratégia tempa : Optimalizujte rozloženie úsilia na 8 km + 8 staníc. Sledovanie pokroku : Sledujte zlepšenie naprieč viacerými HYROX podujatiami. Konkurenčná inteligencia : Zistite, ako sa vaše výkony porovnávajú s vašou kategóriou.

Ako používať analýzu pretekov: krok za krokom

Vyhľadajte pretekára — Pomocou vyhľadávacieho poľa nájdite výsledok HYROX pretekov Zobrazte profil výkonu — Pozrite si celkový prehľad pretekov Analyzujte medzitrackové časy — Preskúmajte údaje podľa jednotlivých staníc Študujte radarové grafy — Identifikujte vzorce výkonu Získajte poznatky — Určte tréningové priority pre vaše ďalšie preteky

HYROX Race Analysis: Michael Cade & Gemma Cade

HYROX MANCHESTER — January 21, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Celkový čas: 01:34:58
Poradie: #725
Poradie AG: #96
Kategória: DOUBLES · OPEN

Michael Cade

Gemma Cade

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25JAN20265 days

Completed

10,138

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobraziť oficiálny výsledok na results.hyrox.com ↗ Zobraziť oficiálne CELKOVÉ poradie

Beh vs. cvičenia

Running58:32 (62%)

Stations29:09 (31%)

Roxzone7:21 (8%)

Analýza behu

Priem. tempoDegradáciaStabilita7:19/km+15.2%14.5%

Časy úsekov

Úsek	Čas	Poradie
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:07	377
Running 2	7:14	-
Sled Push	2:00	425
Running 3	7:43	-
Sled Pull	3:51	526
Running 4	7:54	-
Burpee Broad Jump	4:21	623
Running 5	7:59	-
Rowing	4:39	386
Running 6	8:04	-
Farmers Carry	1:53	499
Running 7	8:20	-
Sandbag Lunges	4:08	456
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:10	308
Running Total	58:32	766
Roxzone Total	7:21	696

HYROX Race Analysis: Michael Cade & Gemma Cade

Michael Cade

Gemma Cade

HYROX MANCHESTER

Analyse globale

Beh vs. cvičenia

Analyse du run

Analýza behu

Analyse des stations

Segments

Časy úsekov

Michael Cade

Gemma Cade

HYROX MANCHESTER

Analyse globale

Beh vs. cvičenia

Analyse du run

Analýza behu

Analyse des stations

Segments

Časy úsekov