hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Domov
Analýza
Analýza pretekov
Analýza pretekov HYROX: John Beskers
HYROX Rotterdam — 1. marca 2024
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
John Beskers
Celkový čas
01:22:16
Poradie
#315
Poradie AG
#39
Kategória
SOLO · OPEN
JB
John Beskers
1-3
MAR
2024
3
Dokončené
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Sezóna 6 (2023-2024)
↗ Zobraziť oficiálny výsledok na results.hyrox.com
Analyse globale
Beh vs. cvičenia
Running
40:53 (50%)
Stations
34:38 (42%)
Roxzone
6:49 (8%)
Analyse du run
Analýza behu
Priem. tempo
Degradácia
Stabilita
5:07/km
+13.0%
5.6%
Analyse des stations
Segments
Časy úsekov
Úsek
Čas
Poradie
Running 1
4:47
-
SkiErg
4:28
469
Running 2
4:37
-
Sled Push
2:28
246
Running 3
5:01
-
Sled Pull
4:07
178
Running 4
5:10
-
Burpee Broad Jump
5:38
663
Running 5
5:24
-
Rowing
4:53
682
Running 6
5:11
-
Farmers Carry
1:51
235
Running 7
5:13
-
Sandbag Lunges
5:15
703
Running 8
5:33
-
Wall Balls
5:58
610
Running Total
40:53
322
Roxzone Total
6:49
517
