hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Domov
Analýza
Analýza pretekov
Zaves svoje preteky na stenu.
Vytvoriť môj plagát
→
Analýza pretekov HYROX: Pawel Astankow
HYROX Karlsruhe — 2. marca 2024
Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER
Pawel Astankow
Celkový čas
01:30:56
Poradie
#138
Poradie AG
#20
Kategória
SOLO · PRO
PA
Pawel Astankow
2-3
MAR
2024
2
Dokončené
2,306
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Sezóna 6 (2023-2024)
↗ Zobraziť oficiálny výsledok na results.hyrox.com
Analyse globale
Beh vs. cvičenia
Running
43:35 (48%)
Stations
39:09 (43%)
Roxzone
8:17 (9%)
Analyse du run
Analýza behu
Priem. tempo
Degradácia
Stabilita
5:27/km
+5.5%
12.2%
Analyse des stations
Segments
Časy úsekov
Úsek
Čas
Poradie
Running 1
3:44
-
SkiErg
4:21
140
Running 2
5:27
-
Sled Push
3:58
122
Running 3
5:36
-
Sled Pull
6:03
107
Running 4
5:46
-
Burpee Broad Jump
5:00
126
Running 5
5:45
-
Rowing
4:49
149
Running 6
5:36
-
Farmers Carry
2:38
140
Running 7
5:45
-
Sandbag Lunges
5:09
112
Running 8
5:59
-
Wall Balls
7:11
121
Running Total
43:35
136
Roxzone Total
8:17
165
