HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Vytvárame hybridných atlétov

O násMetodikaNahlásiť chybuPre médiáPrávne informáciePodmienky používaniaPredajné podmienkyZásady ochrany súkromiaKontaktVšetky miestaVšetky podujatiaPartneri

© 2026 HyCoach - Vytvárame hybridných atlétov

Hycoach.ai nie je prepojený s HYROX GmbH. HYROX® je registrovaná ochranná známka spoločnosti HYROX GmbH. CrossFit® je registrovaná ochranná známka spoločnosti CrossFit, LLC.

Používame cookies na meranie výkonu stránky a publika prostredníctvom Sentry (technická diagnostika), Google Analytics (meranie publika) a Ahrefs (SEO audit). Žiadne reklamné cookies nie sú ukladané. Zobraziť podrobnosti sledovačov

  1. Domov
  2. Analýza
  3. Analýza pretekov
Sledujte nás
Zvečni svoj výkon.
Vytvoriť vizuál→

Analýza pretekov HYROX: Gabriel Hok Han Lai & Hung Kei Lau

HYROX Hong Kong — 25. novembra 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Gabriel Hok Han Lai · Hung Kei Lau

Celkový čas
01:25:20
Poradie
#124
Poradie AG
#25
Kategória
DOUBLES · OPEN
GL

Gabriel Hok Han Lai

HL

Hung Kei Lau

25-26NOV20232
Dokončené
1 150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezóna 6 (2023-2024)
↗ Zobraziť oficiálny výsledok na results.hyrox.com

Beh vs. cvičenia

Running52:50 (62%)
Stations23:32 (28%)
Roxzone9:02 (11%)

Analýza behu

Priem. tempoDegradáciaStabilita6:36/km+1.8%6.9%

Časy úsekov

ÚsekČasPoradie
Running 15:28-
SkiErg3:5960
Running 26:31-
Sled Push1:5086
Running 36:57-
Sled Pull2:4456
Running 46:55-
Burpee Broad Jump2:1954
Running 56:47-
Rowing4:2377
Running 66:43-
Farmers Carry1:57113
Running 76:38-
Sandbag Lunges2:328
Running 86:55-
Wall Balls3:4853
Running Total52:50159
Roxzone Total9:02122