Je to vaš profil?

Alan Cao

FRA

Osebni podatki

Starost32 letPoklicProfessional hybrid racing athleteLokacijaMarseille, France

Profil

Alan Cao is a French hybrid athlete from Marseille, recognized as one of the most versatile performers on the HYROX circuit. A full-time professional, he dedicates his entire days to training and recovery to optimize his performance. His sports journey began with tennis, before shifting to combat sports through Sambo and boxing. This versatility naturally led him to hybrid training, blending functional strength training and intense conditioning. Since discovering HYROX races at the end of 2022, Alan has quickly climbed the ranks to become one of France's top athletes in the discipline. His approach stands out for its exceptional rigor: he trains about 12 hours per week with varied sessions combining running, basic strength training, and functional work. Backed by major sponsors like Nutripure and Puma, he embodies the demands and discipline of an elite athlete aiming for the world summit.

Profil

Uvrstitve na stopničke: Alan Cao
Mesto	Dogodek	Divizija	Kategorija	Čas
3. mesto	HYROX LISBOALisboa · 1. maj 2026Doubles Pro · Moški3:00 za svetovnim rekordom Doubles Pro Moški (48:03)9. najboljši čas na stopničkah · državljanstvo Francija, Doubles Pro Moški	Doubles Pro · Moški	Moški	51:03
1. mestoOllie RussellTravis Owles50:48 2. mestoJon IriondoRoberto Viciedo Gimeno51:020:14 za zmagovalcem 3. mestoAlan Cao (ta profil)Tiago Lousa51:030:15 za zmagovalcem
1. mesto	HYROX PARISParis · 23. apr. 2026Doubles Pro · Moški2:31 za svetovnim rekordom Doubles Pro Moški (48:03)	Doubles Pro · Moški	Moški	50:34
1. mestoQuentin GarelAlan Cao (ta profil)50:34 2. mestoMartin LecorgneXavier Dufour50:400:06 za zmagovalcem 3. mestoOlivier JouveDimitry Martins50:490:15 za zmagovalcem
1. mesto	HYROX BOLOGNABologna · 4. apr. 2026Doubles Pro · Moški2:42 za svetovnim rekordom Doubles Pro Moški (48:03)	Doubles Pro · Moški	Moški	50:45
1. mestoQuentin GarelAlan Cao (ta profil)50:45 2. mestoLasse PipsRene Groinig52:161:31 za zmagovalcem 3. mestoKenny StegerPär Bergsman52:311:46 za zmagovalcem
1. mesto	HYROX NICENice · 12. feb. 2026Doubles Open · Mešano4:43 za svetovnim rekordom Doubles Open Mešano (49:13)	Doubles Open · Mešano	Mešano	53:56
1. mestoAlan Cao (ta profil)Camille Julien53:56 2. mestoAnne-Caroline CharpentierHugo Joud55:201:24 za zmagovalcem 3. mestoSean WalshSheila O'Byrne55:341:38 za zmagovalcem
1. mesto	HYROX NICENice · 12. feb. 2026Doubles Pro · Moški1:59 za svetovnim rekordom Doubles Pro Moški (48:03)	Doubles Pro · Moški	Moški	50:02
1. mestoQuentin GarelAlan Cao (ta profil)50:02 2. mestoDimitry MartinsOlivier Jouve51:131:11 za zmagovalcem 3. mestoThomas DubostTommy Valentin51:231:21 za zmagovalcem
1. mesto	HYROX POZNAŃPoznań · 13. dec. 2025Doubles Open · Mešano2:23 za svetovnim rekordom Doubles Open Mešano (49:13)Najboljši čas na stopničkah · državljanstvo Francija, Doubles Open Mešano	Doubles Open · Mešano	Mešano	51:36
1. mestoAlan Cao (ta profil)Camille Bat51:36 2. mestoPawel LesnikowskiMarlena Michno57:396:03 za zmagovalcem 3. mestoMateusz NowickiRóża Bidas59:087:32 za zmagovalcem
1. mesto	HYROX LONDON EXCELLondon Excel · 4. dec. 2025Doubles Pro · Moški1:07 za svetovnim rekordom Doubles Pro Moški (48:03)	Doubles Pro · Moški	Moški	49:10
1. mestoMarc DeanAlan Cao (ta profil)49:10 2. mestoTom FranssensPieter Maes49:550:45 za zmagovalcem 3. mestoNiall McmeekenJohn Carlisle49:590:49 za zmagovalcem
1. mesto	HYROX MADRIDMadrid · 27. nov. 2025Doubles Open · Moški2:29 za svetovnim rekordom Doubles Open Moški (47:40)	Doubles Open · Moški	Moški	50:09
1. mestoMarc DeanAlan Cao (ta profil)50:09 2. mestoAnonimni športnikAnonimni športnik53:072:58 za zmagovalcem 3. mestoJake HaywardMatthew Blackwell53:543:45 za zmagovalcem
1. mesto	HYROX MADRIDMadrid · 27. nov. 2025Solo Pro · Moški4:19 za svetovnim rekordom Solo Pro Moški (53:37)12. najboljši čas na stopničkah · državljanstvo Francija, Solo Pro Moški	Solo Pro · Moški	Moški	57:56
1. mestoAlan Cao (ta profil)57:56 2. mestoOllie Russell58:490:53 za zmagovalcem 3. mestoAnonimni športnik59:481:52 za zmagovalcem
1. mesto	HYROX ParisParis · 22. okt. 2025Doubles Pro · Moški4:36 za svetovnim rekordom Doubles Pro Moški (48:03)	Doubles Pro · Moški	Moški	52:39
1. mestoAlan Cao (ta profil)Thomas Fry52:39 2. mestoEvan MarionSteve Pinau53:240:45 za zmagovalcem 3. mestoJoffrey VoisinAdrien Raffault56:023:23 za zmagovalcem
2. mesto	HYROX New YorkNew York · 30. maj 2025Doubles Pro · Moški4:54 za svetovnim rekordom Doubles Pro Moški (48:03)	Doubles Pro · Moški	Moški	52:57
1. mestoAnonimni športnikAnonimni športnik50:06 2. mestoQuentin NantoisAlan Cao (ta profil)52:572:51 za zmagovalcem 3. mestoJason LoebigBret Gornik54:114:05 za zmagovalcem
3. mesto	HYROX ValenciaValencia · 8. mar. 2025Solo Pro · Moški7:06 za svetovnim rekordom Solo Pro Moški (53:37)	Solo Pro · Moški	Moški	1:00:43
1. mestoEmilio Aguayo58:38 2. mestoAitor Lizarazu58:560:18 za zmagovalcem 3. mestoAlan Cao (ta profil)1:00:432:05 za zmagovalcem
2. mesto	HYROX ViennaWien · 22. feb. 2025Doubles Open · Moški1:27 za svetovnim rekordom Doubles Open Moški (47:40)	Doubles Open · Moški	Moški	49:07
1. mestoPieter MaesTom Franssens49:06 2. mestoAlen PlojAlan Cao (ta profil)49:070:01 za zmagovalcem 3. mestoTony RevellDanny Rae49:460:40 za zmagovalcem
2. mesto	HYROX St. GallenSt. Gallen · 8. feb. 2025Solo Pro · Moški6:21 za svetovnim rekordom Solo Pro Moški (53:37)	Solo Pro · Moški	Moški	59:58
1. mestoJoao Rosa De Almeida59:45 2. mestoAlan Cao (ta profil)59:580:13 za zmagovalcem 3. mestoMarc Dean1:00:260:41 za zmagovalcem
1. mesto	HYROX MelbourneMelbourne · 30. nov. 2024Doubles Open · Moški3:53 za svetovnim rekordom Doubles Open Moški (47:40)	Doubles Open · Moški	Moški	51:33
1. mestoThomas FryAlan Cao (ta profil)51:33 2. mestoMatteo ValentiniEdward Womersley53:121:39 za zmagovalcem 3. mestoAnonimni športnikAnonimni športnik53:432:10 za zmagovalcem
1. mesto	HYROX ParisParis · 9. nov. 2024Doubles Pro · Moški6:29 za svetovnim rekordom Doubles Pro Moški (48:03)	Doubles Pro · Moški	Moški	54:32
1. mestoThomas FryAlan Cao (ta profil)54:32 2. mestoArthur BarbeyMaxime Krantz56:081:36 za zmagovalcem 3. mestoNicolas MayouteAchraf Maizzou56:452:13 za zmagovalcem
3. mesto	HYROX PoznanPoznań · 2. nov. 2024Solo Pro · Moški5:14 za svetovnim rekordom Solo Pro Moški (53:37)	Solo Pro · Moški	Moški	58:51
1. mestoKrystian Patryk Poremba57:33 2. mestoAlen Ploj58:280:55 za zmagovalcem 3. mestoAlan Cao (ta profil)58:511:18 za zmagovalcem
3. mesto	HYROX World Championships NiceNice · 7. jun. 2024Solo Pro · Moški6:23 za svetovnim rekordom Solo Pro Moški (53:37)	Solo Pro · Moški	Moški	1:00:00
1. mestoHidde Weersma59:12 2. mestoSean Noble59:550:43 za zmagovalcem 3. mestoAlan Cao (ta profil)1:00:000:48 za zmagovalcem
1. mesto	HYROX MalagaMálaga · 23. mar. 2024Solo Pro · Moški6:41 za svetovnim rekordom Solo Pro Moški (53:37)	Solo Pro · Moški	Moški	1:00:18
1. mestoAlan Cao (ta profil)1:00:18 2. mestoAlfons Deu1:00:570:39 za zmagovalcem 3. mestoRubén Patiño1:01:150:57 za zmagovalcem
3. mesto	HYROX TurinTorino · 3. feb. 2024Doubles Pro · Moški8:34 za svetovnim rekordom Doubles Pro Moški (48:03)	Doubles Pro · Moški	Moški	56:37
1. mestoAnonimni športnikAnonimni športnik55:02 2. mestoAnonimni športnikAnonimni športnik56:031:01 za zmagovalcem 3. mestoKevin ForootanAlan Cao (ta profil)56:371:35 za zmagovalcem
1. mesto	HYROX ParisParis · 11. nov. 2023Solo Pro · Moški14:28 za svetovnim rekordom Solo Pro Moški (53:37)	Solo Pro · Moški	Moški	1:08:05
1. mestoAlan Cao (ta profil)1:08:05 2. mestoAurélien Parisy1:08:530:48 za zmagovalcem 3. mestoKevin Forootan1:09:040:59 za zmagovalcem
2. mesto	HYROX RiminiRimini · 3. jun. 2023Doubles Open · Moški10:04 za svetovnim rekordom Doubles Open Moški (47:40)56. najboljši čas na stopničkah · državljanstvo Francija, Doubles Open Moški	Doubles Open · Moški	Moški	57:44
1. mestoMaxime KrantzArthur Barbey55:07 2. mestoAlan Cao (ta profil)Quentin Nantois57:442:37 za zmagovalcem 3. mestoAnonimni športnikAnonimni športnik1:01:496:42 za zmagovalcem

Rezultate HYROX na tem profilu doda športnik sam, v načinu urejanja svojega profila.

Nazaj

Alan Cao

Alan Cao

Predstavitev

Profil

Predstavitev

Profil

Stopničke

Rezultati HYROX