Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: María Fernanda Melendez Vargas & Alejandro Sanchez

HYROX ACAPULCO — September 6, 2025

Acapulco, Mexico · DOUBLES · OPEN · USA

Totaltid: 02:00:09
Ranking: #517
AG-ranking: #126
Kategori: DOUBLES · OPEN

María Fernanda Melendez Vargas

Alejandro Sanchez

6-7SEP.20252 days

Completed

3,188

HYROX ACAPULCO

Acapulco, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com

Löpning vs träning

Running68:22 (57%)

Stations39:17 (33%)

Roxzone12:34 (10%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet8:33/km-3.3%21.4%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	6:34	-
SkiErg	4:25	250
Running 2	8:08	-
Sled Push	3:32	485
Running 3	7:35	-
Sled Pull	4:25	234
Running 4	7:45	-
Burpee Broad Jump	5:35	517
Running 5	9:15	-
Rowing	5:11	355
Running 6	8:16	-
Farmers Carry	2:11	441
Running 7	7:52	-
Sandbag Lunges	5:48	498
Running 8	13:02	-
Wall Balls	8:10	509
Running Total	1:08:22	511
Roxzone Total	12:34	525

HYROX Race Analysis: María Fernanda Melendez Vargas & Alejandro Sanchez

María Fernanda Melendez Vargas

Alejandro Sanchez

HYROX ACAPULCO

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

María Fernanda Melendez Vargas

Alejandro Sanchez

HYROX ACAPULCO

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider