Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Ludovic Ballarin & Aline Pedretti

HYROX NICE — February 12, 2026

Nice, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Totaltid: 01:18:37
Ranking: #531
AG-ranking: #43
Kategori: DOUBLES · OPEN

Ludovic Ballarin

Aline Pedretti

12-15FEB.20264 days

Completed

8,975

HYROX NICE

Nice, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com ↗ Visa officiell OVERALL-ranking

Löpning vs träning

Running42:56 (55%)

Stations27:50 (35%)

Roxzone7:55 (10%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet5:22/km+15.7%7.3%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:19	508
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:10	682
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:35	395
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:40	722
Running 5	5:40	-
Rowing	4:35	491
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:32	293
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:31	304
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:28	522
Running Total	42:56	482
Roxzone Total	7:55	957

HYROX Race Analysis: Ludovic Ballarin & Aline Pedretti

Ludovic Ballarin

Aline Pedretti

HYROX NICE

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Ludovic Ballarin

Aline Pedretti

HYROX NICE

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider