วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 莹陈 & 流刘 และอีก 2 คน - Shenzhen 01:27:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 莹陈 & 流刘 และอีก 2 คน

HYROX SHENZHEN — 20 ธันวาคม 2568

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:27:02
อันดับ: #116
อันดับ AG: #106
ประเภท: RELAY · OPEN

莹陈

流刘

宏昊吴

娴婷黄

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:06 (47%)

Stations39:33 (45%)

Roxzone6:27 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+4.2%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:35	-
SkiErg	6:27	187
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:55	87
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:07	106
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	7:16	189
Running 5	5:31	-
Rowing	5:54	177
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:30	176
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:49	111
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:35	56
Running Total	41:06	90
Roxzone Total	6:27	133