วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 晨懿胡 & 甜黄 และอีก 2 คน - Shanghai 01:18:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 晨懿胡 & 甜黄 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:18:11
อันดับ: #21
อันดับ AG: #14
ประเภท: RELAY · OPEN

晨懿胡

甜黄

媛严

莹陈

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:52 (46%)

Stations33:46 (43%)

Roxzone8:35 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+7.3%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:26	-
SkiErg	5:24	48
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:48	1
Running 3	4:22	-
Sled Pull	6:00	76
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:31	38
Running 5	4:33	-
Rowing	5:17	35
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:56	52
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:25	54
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:25	20
Running Total	35:52	21
Roxzone Total	8:35	44