วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 佳陈 & 宵爰彭 และอีก 2 คน - Shanghai 01:33:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 佳陈 & 宵爰彭 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:33:43
อันดับ: #89
อันดับ AG: #74
ประเภท: RELAY · OPEN

佳陈

宵爰彭

昕然许

婷朱

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:28 (51%)

Stations34:29 (37%)

Roxzone11:50 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:56/km+3.7%19.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:42	-
SkiErg	5:25	52
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:20	113
Running 3	8:15	-
Sled Pull	6:06	80
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:16	31
Running 5	7:10	-
Rowing	5:23	49
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:29	124
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:07	9
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:23	17
Running Total	47:28	130
Roxzone Total	11:50	131