วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 忍王 - Beijing 01:06:02 | HyCoach

忍王

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

เสร็จสิ้น

HYROX BEIJING

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:09 (47%)

Stations30:07 (46%)

Roxzone4:51 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+14.9%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:53	5
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:42	7
Running 3	3:58	-
Sled Pull	5:22	38
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:38	59
Running 5	3:49	-
Rowing	4:08	5
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	2:00	52
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:42	8
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:42	17
Running Total	31:09	12
Roxzone Total	4:51	8