วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 松源张 - Shanghai 01:50:58 | HyCoach

松源张

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:08 (38%)

Stations58:20 (53%)

Roxzone10:36 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:16/km+17.8%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:44	125
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:02	42
Running 3	5:29	-
Sled Pull	12:40	149
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:52	143
Running 5	5:37	-
Rowing	4:52	83
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:34	67
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	9:01	158
Running 8	6:25	-
Wall Balls	15:35	171
Running Total	42:08	82
Roxzone Total	10:36	146