วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 典杨 & 典杨 และอีก 2 คน - Shanghai 01:08:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 典杨 & 典杨 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:08:00
อันดับ: #21
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

典杨

典杨

仁杰王

仁杰王

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:39 (55%)

Stations25:04 (37%)

Roxzone5:20 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+0.7%1.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:06	40
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:37	50
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:38	72
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	1:50	3
Running 5	4:48	-
Rowing	4:38	69
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:45	66
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:24	36
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:06	53
Running Total	37:39	21
Roxzone Total	5:20	17