วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 祎劼梅 & 祎劼梅 และอีก 2 คน - Shanghai 01:14:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 祎劼梅 & 祎劼梅 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:14:39
อันดับ: #42
อันดับ AG: #19
ประเภท: DOUBLES · OPEN

祎劼梅

祎劼梅

亮朱

亮朱

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:47 (53%)

Stations27:22 (37%)

Roxzone7:34 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+11.9%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:21	73
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:40	57
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:47	80
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:03	81
Running 5	5:17	-
Rowing	4:27	38
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:36	23
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:13	93
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:15	70
Running Total	39:47	37
Roxzone Total	7:34	80