วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 永旺柴 & 永旺柴 และอีก 2 คน - Shanghai 02:32:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 永旺柴 & 永旺柴 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 02:32:28
อันดับ: #153
อันดับ AG: #85
ประเภท: DOUBLES · OPEN

永旺柴

永旺柴

环宇李

环宇李

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running109:09 (72%)

Stations33:44 (22%)

Roxzone9:40 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร13:39/km+9.7%11.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	11:35	-
SkiErg	5:27	152
Running 2	13:48	-
Sled Push	2:52	152
Running 3	13:25	-
Sled Pull	5:17	144
Running 4	14:56	-
Burpee Broad Jump	2:54	66
Running 5	14:36	-
Rowing	5:16	136
Running 6	15:07	-
Farmers Carry	1:46	68
Running 7	15:08	-
Sandbag Lunges	5:06	127
Running 8	10:39	-
Wall Balls	5:06	127
Running Total	1:49:09	152
Roxzone Total	9:40	117