วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 闯王 & 闯王 และอีก 2 คน - Shanghai 01:46:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 闯王 & 闯王 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:46:37
อันดับ: #166
อันดับ AG: #115
ประเภท: DOUBLES · OPEN

闯王

闯王

昕然许

昕然许

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running63:45 (60%)

Stations33:41 (32%)

Roxzone9:17 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:58/km-29.9%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:40	-
SkiErg	5:24	179
Running 2	10:49	-
Sled Push	2:06	102
Running 3	7:20	-
Sled Pull	4:48	96
Running 4	7:33	-
Burpee Broad Jump	4:37	160
Running 5	7:34	-
Rowing	5:21	147
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	1:55	75
Running 7	7:35	-
Sandbag Lunges	4:58	127
Running 8	7:40	-
Wall Balls	4:32	84
Running Total	1:03:45	173
Roxzone Total	9:17	136