วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 丽刘 & 丽刘 และอีก 2 คน - Shanghai 01:55:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 丽刘 & 丽刘 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:55:50
อันดับ: #176
อันดับ AG: #121
ประเภท: DOUBLES · OPEN

丽刘

丽刘

亮袁

亮袁

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:01 (50%)

Stations46:32 (40%)

Roxzone11:22 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:15/km+15.2%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:02	-
SkiErg	5:04	156
Running 2	6:34	-
Sled Push	3:29	180
Running 3	8:09	-
Sled Pull	7:46	176
Running 4	7:28	-
Burpee Broad Jump	4:19	153
Running 5	7:48	-
Rowing	5:51	176
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:23	160
Running 7	7:34	-
Sandbag Lunges	6:27	172
Running 8	7:33	-
Wall Balls	11:13	182
Running Total	58:01	161
Roxzone Total	11:22	176