วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 子辰张 & 剑南肖 และอีก 2 คน - Shanghai 01:05:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 子辰张 & 剑南肖 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:05:12
อันดับ: #9
อันดับ AG: #8
ประเภท: RELAY · OPEN

子辰张

剑南肖

亮朱

同昊尹

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:57 (52%)

Stations27:00 (41%)

Roxzone4:20 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+38.0%26.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:20	-
SkiErg	4:24	12
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:12	32
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:59	13
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:03	20
Running 5	3:51	-
Rowing	4:31	17
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:50	17
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:03	4
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:58	12
Running Total	33:57	15
Roxzone Total	4:20	3