วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 辰徐 - Beijing 01:16:34 | HyCoach

辰徐

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13ก.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BEIJING

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:22 (45%)

Stations36:49 (48%)

Roxzone5:27 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:18/km+10.1%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:46	34
Running 2	3:58	-
Sled Push	5:06	70
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:55	54
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:50	30
Running 5	4:19	-
Rowing	6:50	96
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:16	31
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:44	15
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:22	-
Running Total	34:22	18
Roxzone Total	5:27	12