วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexander Roncevic & Alice Schürer - Köln 00:50:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexander Roncevic & Alice Schürer

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · AUT

·

เวลารวม: 00:50:58
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alexander Roncevic

Alice Schürer

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:55 (57%)

Stations18:55 (37%)

Roxzone3:13 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:37/km+3.9%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:31	1
Running 2	3:26	-
Sled Push	1:07	1
Running 3	3:29	-
Sled Pull	1:57	2
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	1:56	4
Running 5	3:32	-
Rowing	3:38	2
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:12	2
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	2:09	41
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:25	9
Running Total	28:55	2
Roxzone Total	3:13	2