Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör
Kayıt Ol
Hazırlan
Analiz Et
Kürsüler ve rekorlar
HyCoach üyeleri
Hibrit Yarışlar
Tüm yarışlar için ortak ilke ve rehberler
Anlama
Hazırlık
ATHX
2,5 saatte kuvvet, dayanıklılık ve MetCon X
Deadly Dozen
12 × 400 m koşu ve 12 egzersiz
DEKA
10 bölge ve 5 km'ye kadar koşu
HYROX
8 × 1 km koşu ve 8 istasyon
Temel Bilgiler
Katılım
Elite
Bu profildeki HYROX sonuçlarını sporcu, profilinin düzenleme modundan kendisi ekler.
POR