hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ana sayfa
Analiz Et
Yarış Analizi
HYROX yarış analizi: Thalis Nassikas
HYROX Poznan — 13 Aralık 2025
Poznan, Poland · SOLO · OPEN · FRA
Thalis Nassikas
Toplam Süre
01:08:43
Sıralama
#113
AG Sıralaması
#31
Kategori
SOLO · OPEN
TN
Thalis Nassikas
13-14
ARA
2025
2
Tamamlandı
4,253
HYROX Poznan
Poznan, Poland
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle
Analyse globale
Koşu vs Antrenmanlar
Running
34:40 (50%)
Stations
30:36 (44%)
Roxzone
3:31 (5%)
Analyse du run
Koşu Analizi
Ort. Tempo
Düşüş
Stabilite
4:20/km
+8.1%
5.2%
Analyse des stations
Segments
Bölünmüş süreler
Segment
Süre
Sıra
Running 1
3:52
-
SkiErg
4:13
70
Running 2
4:07
-
Sled Push
2:58
681
Running 3
4:19
-
Sled Pull
4:13
334
Running 4
4:22
-
Burpee Broad Jump
3:53
121
Running 5
4:30
-
Rowing
4:21
33
Running 6
4:31
-
Farmers Carry
1:57
393
Running 7
4:27
-
Sandbag Lunges
4:03
190
Running 8
4:36
-
Wall Balls
4:58
183
Running Total
34:40
130
Roxzone Total
3:31
46
