HYROX yarış analizi: Elżbieta Maćkowiak - Poznan 01:16:54 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Elżbieta Maćkowiak

HYROX Poznan — 13 Aralık 2025

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · POL

Toplam Süre: 01:16:54
Sıralama: #45
AG Sıralaması: #14
Kategori: SOLO · OPEN

Elżbieta Maćkowiak

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:56 (51%)

Stations33:20 (43%)

Roxzone4:42 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:52/km+5.8%4.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:53	32
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:29	165
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:53	108
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:20	116
Running 5	5:13	-
Rowing	5:07	68
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:38	19
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:23	157
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:37	62
Running Total	38:56	60
Roxzone Total	4:42	60