HYROX yarış analizi: Sebastian Rohde & Dag Hilbig - Poznan 01:27:41 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Sebastian Rohde & Dag Hilbig

HYROX Poznan — 13 Aralık 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

·

Toplam Süre: 01:27:41
Sıralama: #472
AG Sıralaması: #136
Kategori: DOUBLES · OPEN

Sebastian Rohde

Dag Hilbig

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running55:58 (64%)

Stations26:20 (30%)

Roxzone5:27 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:00/km+35.0%11.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:01	176
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:47	278
Running 3	6:45	-
Sled Pull	3:22	336
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	3:32	371
Running 5	7:08	-
Rowing	4:30	236
Running 6	7:33	-
Farmers Carry	1:57	447
Running 7	8:02	-
Sandbag Lunges	3:08	184
Running 8	7:51	-
Wall Balls	4:03	197
Running Total	55:58	503
Roxzone Total	5:27	328