HYROX yarış analizi: Pawel Lesnikowski & Marlena Michno - Poznan 00:57:39 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Pawel Lesnikowski & Marlena Michno

HYROX Poznan — 13 Aralık 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Toplam Süre: 00:57:39
Sıralama: #2
AG Sıralaması: #2
Kategori: DOUBLES · OPEN

Pawel Lesnikowski

Marlena Michno

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running32:46 (57%)

Stations21:35 (37%)

Roxzone3:22 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:06/km+9.1%3.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:43	1
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:32	5
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:35	3
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:27	30
Running 5	4:11	-
Rowing	4:06	5
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:23	14
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:28	9
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:21	4
Running Total	32:46	5
Roxzone Total	3:22	9