HYROX yarış analizi: Litumba Hundertmarck & Patrick Herzog - Poznan 01:13:58 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Litumba Hundertmarck & Patrick Herzog

HYROX Poznan — 13 Aralık 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

·

Toplam Süre: 01:13:58
Sıralama: #163
AG Sıralaması: #45
Kategori: DOUBLES · OPEN

Litumba Hundertmarck

Patrick Herzog

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running41:14 (56%)

Stations28:11 (38%)

Roxzone4:38 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:09/km+8.2%3.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:15	147
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:06	269
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:28	163
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:07	400
Running 5	5:17	-
Rowing	4:54	330
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:47	254
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:19	130
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:15	240
Running Total	41:14	164
Roxzone Total	4:38	152