HYROX yarış analizi: Oikonomoy Zafeirios & Nikolaos Tsikritsis ve 2 kişi daha - Poznan 00:58:08 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Oikonomoy Zafeirios & Nikolaos Tsikritsis ve 2 kişi daha

HYROX Poznan — 13 Aralık 2025

Poznan, Poland · RELAY · OPEN · GRE

· · ·

Toplam Süre: 00:58:08
Sıralama: #9
AG Sıralaması: #4
Kategori: RELAY · OPEN

Oikonomoy Zafeirios

Nikolaos Tsikritsis

Christos Papaoikonomou

Christos Tampakos

HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running29:32 (51%)

Stations25:14 (43%)

Roxzone3:26 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:41/km+7.1%2.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:58	7
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:04	18
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:07	15
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:24	15
Running 5	3:45	-
Rowing	4:17	13
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:30	13
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:29	16
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:25	3
Running Total	29:32	9
Roxzone Total	3:26	9