HYROX yarış analizi: Mikołaj Wandowski & Adam Fabich ve 2 kişi daha - Poznan 00:58:49 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Mikołaj Wandowski & Adam Fabich ve 2 kişi daha

HYROX Poznan — 13 Aralık 2025

Poznan, Poland · RELAY · OPEN · POL

· · ·

Toplam Süre: 00:58:49
Sıralama: #11
AG Sıralaması: #7
Kategori: RELAY · OPEN

Mikołaj Wandowski

Adam Fabich

Paweł Florek

Michał Tomalczyk

HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:33 (52%)

Stations24:52 (42%)

Roxzone3:28 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:49/km-8.2%4.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:13	12
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:49	6
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:14	18
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:47	10
Running 5	3:59	-
Rowing	4:29	19
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:35	16
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	2:55	7
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:50	12
Running Total	30:33	12
Roxzone Total	3:28	10