HYROX yarış analizi: Michael Alsted & Thomas Jensen ve 2 kişi daha - Poznan 01:08:11 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Michael Alsted & Thomas Jensen ve 2 kişi daha

HYROX Poznan — 13 Aralık 2025

Poznan, Poland · RELAY · OPEN

· · ·

Toplam Süre: 01:08:11
Sıralama: #20
AG Sıralaması: #7
Kategori: RELAY · OPEN

Michael Alsted

Thomas Jensen

Karsen Kristensen

Zilas Lindstrøm

HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running33:09 (49%)

Stations31:17 (46%)

Roxzone3:50 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:09/km-1.2%2.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:34	21
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:31	27
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:40	25
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	4:34	21
Running 5	4:08	-
Rowing	4:34	24
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:31	14
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:02	19
Running 8	4:10	-
Wall Balls	5:51	28
Running Total	33:09	18
Roxzone Total	3:50	19