HYROX yarış analizi: Naret Thongdonon - Seoul 01:15:48 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Naret Thongdonon

HYROX SEOUL — 8 Kasım 2025

Seoul, South Korea · SOLO · OPEN · THA

Toplam Süre: 01:15:48
Sıralama: #170
AG Sıralaması: #40
Kategori: SOLO · OPEN

Naret Thongdonon

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:20 (52%)

Stations31:06 (41%)

Roxzone5:26 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:55/km+13.5%11.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:28	330
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:23	619
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:43	253
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:20	81
Running 5	5:12	-
Rowing	4:41	312
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:41	64
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:33	352
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:17	67
Running Total	39:20	225
Roxzone Total	5:26	133