Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Astrid Sibon & Ronny Gwerder

HYROX ST_GALLEN — 16 Ocak 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · NED

Astrid Sibon · Ronny Gwerder

Toplam Süre: 01:06:49
Sıralama: #38
AG Sıralaması: #10
Kategori: DOUBLES · OPEN

Astrid Sibon

Ronny Gwerder

HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:48 (59%)

Stations22:27 (34%)

Roxzone4:40 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:58/km+3.7%6.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:11	-
SkiErg	3:50	32
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:14	290
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:45	17
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:04	24
Running 5	5:11	-
Rowing	4:13	49
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:24	50
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:33	20
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:24	6
Running Total	39:48	108
Roxzone Total	4:40	44