HYROX yarış analizi: Paul Poon - Shenzhen 01:35:51 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Paul Poon

HYROX SHENZHEN — 20 Aralık 2025

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

Toplam Süre: 01:35:51
Sıralama: #439
AG Sıralaması: #1
Kategori: SOLO · OPEN

Paul Poon

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running49:47 (52%)

Stations39:34 (41%)

Roxzone6:35 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:13/km+26.4%12.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:22	-
SkiErg	5:10	701
Running 2	5:37	-
Sled Push	3:33	391
Running 3	6:24	-
Sled Pull	5:48	425
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	5:15	394
Running 5	6:40	-
Rowing	5:28	696
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:19	438
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	4:21	142
Running 8	6:35	-
Wall Balls	7:40	419
Running Total	49:47	580
Roxzone Total	6:35	302