HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Ho Chin Lam

HYROX SHENZHEN — 20 Aralık 2025

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

Ho Chin Lam

Toplam Süre
01:38:43
Sıralama
#200
AG Sıralaması
#49
Kategori
SOLO · OPEN
HL

Ho Chin Lam

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
20-21ARA20252
Tamamlandı
3,694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running48:47 (49%)
Stations42:36 (43%)
Roxzone7:25 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:06/km-28.2%19.2%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:00-
SkiErg5:18111
Running 28:37-
Sled Push2:54130
Running 36:13-
Sled Pull6:31237
Running 46:00-
Burpee Broad Jump6:09197
Running 56:09-
Rowing6:04342
Running 65:56-
Farmers Carry1:358
Running 76:11-
Sandbag Lunges4:21105
Running 85:44-
Wall Balls9:44340
Running Total48:47205
Roxzone Total7:25218